肉碎意大利面Spaghetti
Bolognese:
材料:
番茄糊Leggo’s Tomato
Paste 3汤匙(大概125g)
纯番茄汁Kimball Tomato
Puree/Ayam Brand Tomato Puree 1罐
Chesdale Cheese
Slices 2片
意大利面/通心粉Macaroni/螺旋粉Fusilli
素油渣 Vegan Textured
Vegetable Protein 1碗左右
白鸽牌蘑菇 1罐
红萝卜 1条
糖 1汤匙
盐 1汤匙
蘑菇粉 1汤匙
牛至叶Oregano 1汤匙
月桂叶Bay Leaf 3-5片
黄油/面包油Buttercup
Butter 适量
水 1400-1500ml
1)把蘑菇、红萝卜切小丁,洗洗月桂叶的灰尘。
2)热锅,放油,待油热了,放入素油渣去炸,搅搅它一下,待泡没有那么多,颜色变了,就可熄火,过滤,滴干油就可以了,待冷切后,就可放入罐子,放一段时间。
3)热锅,放入黄油,待溶后,放入蘑菇丁翻炒(开大火),再放入Tomato
Puree、3汤匙Tomato Paste翻炒。
4)放入1500ml水(可以冲冲Tomato Puree的罐),再放入素油渣、红萝卜,搅一搅,再放入月桂叶、牛至叶、1汤匙糖、1汤匙盐翻炒,给它滚一会(大概5分钟)。
5)放入2片Cheese Slices、1汤匙蘑菇粉翻炒。
6)最后在面上,可以洒上Parmesan
Cheese。
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