Saturday, October 31, 2020

榄菜四季豆

榄菜四季豆:
 
材料:
四季豆 250g
橄榄菜 1汤匙
姜蓉 少许
 
1/3汤匙
酱油 1/2汤匙
素蚝油 1/3汤匙
老抽 1/3汤匙
 
随意放入:素油渣、菜圃。
 
1)把四季豆清洗干净,头尾剥掉,再把所有的四季豆斜切成3等分。
 
2)热锅,放点油,再放入姜蓉爆香,再放入四季豆翻炒,再50ml水翻炒至水干。
3)调味,放入1/3汤匙糖、1/2汤匙酱油、1/3汤匙素蚝油、1/3汤匙老抽、1汤匙橄榄菜,翻炒一会,熄火。
 
 

 

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