Sunday, November 22, 2020

炸鲍鱼菇2+麦片鲍鱼菇

炸鲍鱼菇2
 
材料:
鲍鱼菇Grey Oyster Mushroom 500g
 
面粉 150g
玉米粉 150g
粘米粉 25g
 
Note:可以沾蛋液,再沾玉米粉。
 
1/3汤匙
1汤匙
200ml
 
面糊可以随意放:蘑菇粉、咖喱粉、辣椒粉、芫荽粉、芝麻。

1)把面粉、玉米粉、粘米粉放入盒子,盖上盒盖,轻轻摇动搅拌均匀。
2)把大朵的鲍鱼菇撕成小朵;把鲍鱼菇洗净,挤干水。
3)把所有的鲍鱼菇沾上调好的粉。
4)调面糊,把剩下调好的粉放入碗中,再放入1/3汤匙盐、1汤匙油,分几次放入大概200ml水(100g的粉,就大概200ml水),搅拌均匀。
 
5)起热油锅,用筷子把所有的鲍鱼菇粘上面糊,再放入中小火的油锅,再开大火炸鲍鱼菇,轻轻翻另一面去炸至金黄色。
 
Note:可以把炸了第一次的鲍鱼菇放入结冰,要吃时,再炸一次。
 
6)使油温提高,把鲍鱼菇回锅炸炸一次会更脆(但比较不健康)。
 
 
麦片鲍鱼菇:
 
1)洗净锅,放入一汤匙黄油,煮溶,再放咖喱叶、小红辣椒爆香,再放大概150g淡奶(不要放水)。
2)调味,放入1汤匙糖、1/3汤匙盐、1/3汤匙蘑菇粉。
3)炒到冒泡(水蒸发,浓度够高才下菇)。
8)放菇,翻炒让奶油沾到每一片菇(如果太干,加一点淡奶),就是奶油鲍鱼菇。
9)最后,如果放入3-4汤匙麦片翻炒,就变成麦片鲍鱼菇了。
 
 
 


 
 

 

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