Saturday, July 18, 2020

胜瓜云耳杏鲍菇


胜瓜云耳杏鲍菇:

材料:
胜瓜 1
云耳 大概12
杏鲍菇 1
红萝卜 1/3
2
1/3汤匙

1)把胜瓜削皮,切滚刀形(或切段形、长形)。
2)把杏鲍菇切滚刀形。
3)把红萝卜、姜切片。
4)把云耳洗3轮水,然后浸泡1/2-1小时,再冲洗2-3轮水,把云耳头去掉,大朵的云耳可以弄成小朵。
5)热锅,放点油,放姜片去爆香。
6)放入胜瓜、杏鲍菇、红萝卜去炒香(大概10秒)。
7)放入少许(大概100ml)水(如果要吃多汁,可以放多点水),放入1/3汤匙盐,翻炒10秒。
8)放入云耳,开大火去翻炒,放盖去焖3分钟,再翻炒。(可以加豆包、冬粉。)
9)勾点芡,放一点麻油,可以上盘了。
10)热瓦煲,下点油,放下打散的鸡蛋,再放点酱油翻炒。
11)把刚才的胜瓜云耳杏鲍菇倒入瓦煲,熄火,把盖盖起来。








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